Diario de marcomardegan, 14 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2018:
2329 kcal Grasa: 58,88g | Prot: 185,52g | Carbh: 251,78g.   Desayuno: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Ecor Crema di Arachidi, Coop Pane 8 Cereali. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Fior Fiore Coop Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Riso Basmati, Lattuga. Cena: Coop Tonno al Naturale, Petto di Pollo, Carne, Fior Fiore Coop Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Despar Pane di Segale. Pasa Bocas / Otros: Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Ecor Crema di Arachidi, Ruggeri Farina di Grano Saraceno, Prozis Destrosio, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Coop Tonno al Naturale, Madresole Mandorle Pelate. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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