Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
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134 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 74,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 45,62g | Prot: 75,58g | Carbh: 121,67g.
Desayuno: Banaanit. Almuerzo: Sämpylä, Voi, Reilu Porsaan Lehtipihvi, Porkkanat, Maapähkinät, Vihersalaatti. Cena: Valio Koskenlaskija, Valkoinen Riisi, Pirkka Broilerin Fileeleike, Tomaatit, Jäävuorisalaatti. Pasa Bocas / Otros: Njie Propud Chocolate, Lidl Luomu Ruispala 100%, Oivariini Vähärasvaisempi, Gouda- tai Edam-juusto, Saarioinen Mansikkahillo, Pannukakku. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Onnellinenko
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