Diario de Marilub340, 13 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2018:
1512 kcal Grasa: 61,36g | Prot: 55,52g | Carbh: 188,44g.   Desayuno: Sánduche de Queso a la Plancha, Mate. Almuerzo: Manzana Roja, Pan Nube, Zapallitos Revueltos. Cena: Pan Nube, Cormillot Wok de Vegetales, Ravioles de Queso. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Quaker Galleta Tipo Casera de Avena con Granola, Mate. más...
2260 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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