Diario de yulian11, 13 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2018:
4006 kcal Grasa: 181,88g | Prot: 207,44g | Carbh: 390,26g.   Desayuno: Gullón Tortitas de Maiz con Chocolate Negro, Pascual Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Calvo Atún Claro al Natural, Aguacate, Pepino, Tomates Cherry, Verdifresh 4 Estaciones, Pascual Leche Desnatada. Cena: Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva, Dulce Rosa Regañas, Prozis Crema de Cacahuete, Gullón Choco Chips, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Plátano, Huesitos Huesitos, Pascual Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Grefusa Pipas con Sal , DIA Nueces Peladas, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Gullón Tortitas de Maiz con Chocolate Negro, Dulce Rosa Regañas, Sandía. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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