Diario de mischiko, 13 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
93,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2018:
1390 kcal Grasa: 44,94g | Prot: 55,57g | Carbh: 193,34g.   Desayuno: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Zucker, Haferflocken, Äpfel, Philadelphia Doppelrahmstufe, Weizenbrötchen. Almuerzo: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Cena: Sweet Valley Waldbeerenmischung Tiefgefroren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Sun Rice Schoko Happen, Sun Rice Schoko Happen. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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