Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1874 kcal
|
Grasa: 89,15g | Prot: 127,69g | Carbh: 134,54g.
Desayuno: Орехи Кешью, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло (Первого Отжима), Delverde Fettuccine A Nido. Almuerzo: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Филе Индейки. Cena: Кальмары (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Махеевъ Кетчуп, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Зеленое Яблоко, Урбеч Арахисовая Паста. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de andy_twicer
|