Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 47,54g | Prot: 73,07g | Carbh: 114,99g.
Desayuno: Яичный Омлет, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 3 Бородинский Новый, Куриные Сердечки в Томате с Луком, Гречка Отварная, Первый Вкус Кефир 0,1%. Cena: Помидоры, Polar Фиш-Филе, Первый Вкус Кефир 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Corny Milk Cocoa. más...
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1992 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vika220393
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