Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 48,25g | Prot: 70,77g | Carbh: 282,13g.
Desayuno: Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Овсяноблин с Бананом. Almuerzo: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Курица с Овощами, Чай с Молоком. Cena: Помело. Pasa Bocas / Otros: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Морковь, Миндаль, Кофе Латте. más...
|
|
2562 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|