Diario de BellSudol, 12 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2018:
707 kcal Grasa: 43,87g | Prot: 41,35g | Carbh: 9,27g.   Desayuno: Integralmedica Glutamina. Almuerzo: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Café com Leite Integral, Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro). Cena: Vinho Merlot, Bacon, Entrecosto de Carne de Porco. más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana

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