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Starting cut at 2,600kcal.
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2644 kcal
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Grasa: 94,82g | Prot: 227,21g | Carbh: 202,99g.
Desayuno: Middle Bacon, Ryans, Wattle Valley Soft Wraps Wholegrain, Anchor Blue Milk, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Cranberry, Dried, Sweetened, Wholegrain Oats, Pams, Anchor Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea. Almuerzo: Steak Bar, Jack Links, Alacen 450, Protein Powder. Cena: Wattle Valley Soft Wraps Wholegrain, Sealord Tuna Sensations - Sweet Thai Chilli. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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