Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2010
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2000 kcal
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Grasa: 82,18g | Prot: 64,48g | Carbh: 261,31g.
Desayuno: Blackberries, Turkey Bacon, Egg, Coffee, great value chocolate coffee creamer. Almuerzo: mayo, bread, roast beef lunch meat, turkey, ham. Cena: Chow Mein Noodles, lettuce, Salad Dressing Mix Italian 0.7 Oz (Prepared), Sweet Red Peppers, Diced Tomatoes, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Strawberries, Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Cake Mix - Angel Food, Cool Whip Whipped Topping Lite, zucchini cake, Bananas. más...
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2583 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anniebier
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