Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2042 kcal
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Grasa: 102,90g | Prot: 162,11g | Carbh: 113,17g.
Desayuno: Avocados, Egg, Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage. Almuerzo: Tostitos Salsa Verde Chips, Beef Bottom Round (Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised), Kame Chinese Plain Noodles. Cena: Tostitos Salsa Verde Chips, Fit & Active 93% Lean Ground Turkey, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. más...
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2286 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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