Vet 39,5 water 43,5 spieren 25,2 + fitness
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 40,71g | Prot: 32,42g | Carbh: 94,62g.
Desayuno: Boni Amandelmelk, Quaker Havermoutpap. Almuerzo: Innocent Super Smoothie - Antioxidant. Cena: Iglo Volkoren Fishsticks, Spinaziepuree. Pasa Bocas / Otros: Boni Cashewnoten. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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