Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 48,51g | Prot: 81,18g | Carbh: 97,89g.
Desayuno: Omelett mit Paprika, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Weizenbrötchen. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos, Sun Rice Schoko Happen, Pepsi Pepsi Cola Light. más...
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2428 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mischiko
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