Diario de hisroyaldudeness, 12 jun. 18

Auf und nieder, immer wieder. :D Naja... sind wohl die Nachwehen vom etwas wilden Wochenende in Göttingen. Nachmittägliche Frikkobrötchen an der Autbahnraste und Bifi mit Bier um 4 Uhr morgens auf der Rückfahrt vom Gig sind zwar schön Rock'n'roll, aber nicht so richtig dolle für die Kalorienbilanz :D :D :D

82,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

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738 kcal

Grasa: 31,98g | Prot: 40,14g | Carbh: 59,70g.   Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch. Cena: Ja! Chili Con Carne. más...

2384 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...