Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 77,07g | Prot: 154,07g | Carbh: 97,09g.
Desayuno: Орехи Кешью, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло (Первого Отжима), Delverde Fettuccine A Nido. Almuerzo: Red Star Labs Basic Meal Whey. Cena: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Креветки (Вареные или на Пару), Урбеч Арахисовая Паста, Ширин Финики. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de andy_twicer
|