Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 51,86g | Prot: 73,35g | Carbh: 182,77g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Блины на Молоке, Сметана. Almuerzo: Щи с Мясом, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Хлебное Местечко Коржик Молочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Апельсин. más...
|
|
1774 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetochkafox505
|