Diario de steffischoe, 12 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2018:
1241 kcal Grasa: 39,64g | Prot: 40,20g | Carbh: 175,46g.   Desayuno: Vitalis Schoko Müsli Klassisch, Tuffi Frische Fettarme Milch. Almuerzo: Steinhaus Spinat-Raviolo. Cena: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Lieken Urkorn Kraftkerni. Pasa Bocas / Otros: Blaubeeren, Himbeeren, Nektarinen. más...
1957 kcal Ejercicio: Stepper - 18 minutos, Einwärmen auf Rad - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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