Diario de emijor, 11 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018

61,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg. Aún para ir: 9,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2018:

791 kcal

Grasa: 49,67g | Prot: 66,11g | Carbh: 22,99g. Almuerzo: Tomates, Vasco da Gama Filetes de Cavala em Azeite, Alface Iceberg (inclui Variedade Crisphead). Cena: Terra Nostra Queijo Flamengo, Ovo Estrelado. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Iogurte Natural (Magro). más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

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11 jun. 18 por el miembro: paula queiros


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