Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 41,45g | Prot: 102,06g | Carbh: 92,98g.
Desayuno: Сметана 15%, Мёд, Чай с Лимоном, Изюм, Сырники ПП. Almuerzo: ПП Суп-Пюре из Цветной Капусты, Греческий Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Cena: Гречка Отварная, Творог (Обезжиренный), Хек Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Грецкие Орехи, Грейпфрут, Чай, Вода. más...
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1498 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de verrroni
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