Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 55,15g | Prot: 59,24g | Carbh: 180,98g.
Desayuno: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Kuru Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Vatan Ton Balığı. Cena: Vatan Ton Balığı. Pasa Bocas / Otros: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Ceviz, Nektarin. más...
|
|
2458 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 15 minutos, Zumba - 2 horas, Descansando - 21 horas y 45 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Duygupınar
|