Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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135,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 36,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 63,46g | Prot: 73,47g | Carbh: 128,02g.
Desayuno: Café, Wickbold Pão Integral Light, Puro Sabor Pasta de Soja com Azeitona Preta. Almuerzo: Tirolez Creme de Ricota Light, Pronto Light Picadinho de Filé Mignon, Queijo Branco, Abobrinha Recheada. Cena: Mr. Veggy Coxinha Vegetariana. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito, Queijo Minas, Café com Leite Desnatado, Brownie com Baixo Teor de Gordura, Banana Nanica, Roots To Go Chips de Banana com Canela , Café, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. más...
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3237 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 23 horas y 50 minutos, Escaladora - 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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