Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 54,74g | Prot: 86,49g | Carbh: 31,64g.
Almuerzo: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Salade Composée, Quick Salade Mixte, Salade Mixte, Riz Basmati (Cuit). Cena: Langue de Porc, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). más...
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1084 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Apple Health - 14 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bosiras
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