Diario de Robsown, 27 jul. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2012
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2012:
1168 kcal Grasa: 46,44g | Prot: 67,97g | Carbh: 124,23g.   Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), All Bran Hi-Fibre. Almuerzo: Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Cena: Pasta with Meat Sauce, Scrambled Egg (Whole, Cooked). más...
2051 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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