Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2846 kcal
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Grasa: 160,24g | Prot: 179,22g | Carbh: 203,09g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı, Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Tahin Pekmez. Almuerzo: Babaganush, Tavuk Göğüs (Haşlama), Zeytinyağı, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Cena: Dana Kavurma. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Muz. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hakanfikir
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