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Warrigeboel
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11 jun. 18
Diario de Warrigeboel, 11 jun. 18
Perfil de Warrigeboel
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Nou dit valt me nog mee ook.. 😂
65,9 kg
Disminuído hasta ahora:
9,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 junio 2018:
981 kcal
Grasa: 38,66g | Prot: 83,58g | Carbh: 71,14g.
Desayuno:
Poiesz Ribbel Waldkorn Half, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Kalkoenfilet.
Almuerzo:
Gwoon Bak en Braad Boter, Freshona Augurkensticks, AH Kalkoenfilet, Poiesz Ei, Poiesz Rauw Ei.
Cena:
AH Gyrosreepjes, Nevo Broccoli Gekookt, AH Kleine Krieltjes.
Pasa Bocas / Otros:
Banaan.
más...
1449 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 3,9 kg a la Semana
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Comentarios
Gelukkig maar. Nieuwe week, nieuwe kansen zeg ik altijd maar
11 jun. 18 por el miembro:
n3nss
Precies n3 😊
11 jun. 18 por el miembro:
Warrigeboel
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