Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 84,82g | Prot: 52,86g | Carbh: 156,09g.
Desayuno: Курага, Творог 9%, Сметана, Мёд, Льняное Масло. Almuerzo: Колбаса Варено-Копченая, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Кабачки Жареные. Cena: Русский Хлеб Слойка Сахарная. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Step - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de svetochkafox505
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