Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2018
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 40,19g | Prot: 145,07g | Carbh: 176,89g.
Desayuno: Body & Fit Whey Perfection Peanutbutter Flavour, Gut & Günstig Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Kania Tomaten Ketchup Light, Lidl Radieschen, Radieschen, Salatgurke, Vegola Natives Olivenöl Extra, Kopfsalat, Melfor Essig Traditionell, Salatkrönung, Putenbrust. Cena: Gut & Günstig Kokosraspeln, RUF Raspelschokolade Weiß, RUF Raspelschokolade Edelkakao, Body & Fit Whey Perfection Raspberry Yoghurt, Ehrmann Quarkcreme Magerstufe, Chiquita Banane, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Grandessa Soft Eis Schoko. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Dinkel Mini Brezel, Aldi Bio Mini Maiswaffeln Popcorn, ESN Super Omega-3. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Norilii
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