Diario de NunoAires, 10 jun. 18

Perfil de NunoAires | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Recuperação pós férias a funcionar fácil 😎

72,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2018:

2297 kcal

Grasa: 162,20g | Prot: 175,49g | Carbh: 24,34g. Desayuno: Becel Becel com Óleo de Noz, Azeite, Couve-Flor, Bife de Carne de Vaca, Nozes de Nogueira, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Rúcula, Alface. Almuerzo: Seara Farinha de Coco Bio, Becel Becel com Óleo de Noz, McEnnedy Manteiga de Amendoim, Carne de Porco. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

11 Seguidores Apoyo

Comentarios

É assim mesmo 👊🏻

10 jun. 18 por el miembro: ACCTS


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de NunoAires

Ver la Historia Completa

Diario de NunoAires, 10 jun. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de NunoAires