Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2018
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 62,08g | Prot: 76,33g | Carbh: 109,69g.
Desayuno: МЖК Горчица Столичная Русская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Океан ТРК Заливное из Форели, Окраина Колбаса Испанская, Подворье Брынза, Коломенское Лаваш Тандырный. Almuerzo: Курага, Зеленый Лук, Картофель Отварной, Чеснок, Помидоры, Подворье Брынза, Простоквашино Сметана 15%, Царка Биойогурт 2%, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Лаваш, Семга Отварная. Cena: Изюм, Простоквашино Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Окраина Колбаса Испанская, Сыр Сулугуни, Петрушка Свежая, Плавленый Сыр с Грибами, Сметана 20%, Сыр Российский Молодой, Шампиньоны Свежие, Баклажаны по Домашнему, Шашлык из Куриного Филе, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Царка Биойогурт 2%, Помидоры, Картофель Отварной, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GretaGT
|