Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2317 kcal
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Grasa: 29,92g | Prot: 163,06g | Carbh: 343,31g.
Desayuno: Pharmapure 100% Iso Whey Pro, Fette Biscottate e Marmellata. Almuerzo: Fettina di Vitello, Patate al Forno, Riso. Cena: Pizza al Prosciutto. Pasa Bocas / Otros: Vivo Meglio Yogurt Magro 0,1% con Pezzi di Ananas, Banana, Pharmapure 100% Iso Whey Pro. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thema46
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