Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 34,47g | Prot: 55,68g | Carbh: 139,90g.
Desayuno: Muz, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Namet Hindi Füme, Lor Peyniri, Dardanel Light Ton Balığı, Karışık Yeşil Salata. Cena: Revani, Sütlü Çorba, Patates Oturtma. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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