Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 43,04g | Prot: 98,50g | Carbh: 133,95g.
Desayuno: Ашан Финики , Квин Ананас Консервированный (Квин), Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Ашан Помело Сушеный, ВкусВилл Лён Коричневый, Тыквенные Семечки, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный, Сметанин Молоко 1,5%, Кофе, Лэнд Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Отруби Пшеничные Пищевые, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Alma Mia Оливки Alma Mia без Косточки, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Морковь на Пару, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Окское Яичный Белок, Творог Обезжиренный, Good Food Миндаль Сушеный, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Лэнд Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yeskasuper
|