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Вечером вес
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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518 kcal
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Grasa: 14,32g | Prot: 24,27g | Carbh: 70,92g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Корица, Омлет или Яичница, Pasta Reggia Макароны из Муки Твердой Пшеницы. más...
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2136 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 11 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 31 minutos, Ver TV - 2 horas y 1 minuto, Lavar Platos - 11 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos, Descansando - 9 horas y 43 minutos, Cocinar - 21 minutos, Ducharse - 11 minutos. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de leshagoglev
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