Diario de Robsown, 26 jul. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2012
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2012:
1433 kcal Grasa: 52,27g | Prot: 106,31g | Carbh: 141,32g.   Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), All Bran Hi-Fibre. Almuerzo: Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Cena: Roasted Potato, Chicken Drumstick, Mixed Vegetables (Frozen). más...
2063 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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