Diario de guguchkina.olyga, 08 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2018:
1321 kcal Grasa: 40,04g | Prot: 38,93g | Carbh: 206,11g.   Desayuno: Мёд, Панкейки, Банан, Крупно Овсяные Хлопья не Требующие Варки, Сыр Российский. Almuerzo: Мёд, Гречка Отварная, Морковь, Вареное Яйцо, Сметана . Cena: Epica Йогурт Ананас. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Честный Выбор Арахис в Кунжуте и Мёде. más...
1498 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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