Diario de Stasiulek, 08 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2018:
1584 kcal Grasa: 45,00g | Prot: 106,92g | Carbh: 163,46g.   Desayuno: Becel Pro-Activ, Kalkon Skinka, Fazer Ekologiska Råghalvor, Lönnsirap, Arla Onaka Filmjölk, Pauluns Supermüsli Äpple & Kanel. Almuerzo: Rostbiff, Grekisk Sallad. Cena: Rosévin, Hummus, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Arla Mild Yoghurt Naturell, Kalkonbröst, Basmatiris (Kokt). Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Mandlar, Semper Special Flakes, Wasa Crisp'n Wheat, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Vattenmelon. más...
2197 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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