|
медленно, но верно
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2479 kcal
|
Grasa: 115,24g | Prot: 84,58g | Carbh: 201,27g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Almuerzo: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Солянка. Cena: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Массандра Вино Белое Сухое, Milka Шоколад Молочный, Snickers Батончик, Лента Грецкий Орех Очищенный, Мёд, Ehrmann Йогурт 0,3%, Абрикосы. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zai4ona19876
|