Diario de tamara rochha, 07 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
51 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2018:
887 kcal Grasa: 25,38g | Prot: 58,77g | Carbh: 110,30g.   Desayuno: Café, Canela, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Banana Prata. Almuerzo: Patinho, Abóbora Moranga. Cena: Sadia Filé de Peito, Canela, Café, Abóbora Cozida. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Aveia em Flocos, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Mamão, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Mel, Canela. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana



     
 

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