Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 48,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 45,78g | Prot: 79,13g | Carbh: 112,51g.
Desayuno: Peras, Queijo Mozzarella, Tirol Requeijão Cremoso Light, Café, Pão Branco Torrado. Almuerzo: Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Lentilhas Cozidas. Cena: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Grego Light. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samanta Rodrigues
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