Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 43,60g | Prot: 57,53g | Carbh: 108,47g.
Desayuno: Monde Butter Cookies, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Pineapple, Shumai Dumpling, Okra. Cena: Corn, Boiled Egg, Buncis, Broccoli, Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts. más...
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1617 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Cardio - 10 minutos, HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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