Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 72,22g | Prot: 140,37g | Carbh: 112,99g.
Desayuno: Яичный Белок, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Помидоры, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Помидоры, Кабачок, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке, Куриное Филе. Cena: Бондюэль Нут на Пару, Форель. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Syntrax Matrix 5.0, Данон Творог Мягкий 5%, 4 Сезона Малина Замороженная, Радоград Семена Чиа Обезжиренные, Творог 5%, Данон Творог Мягкий 5%, Низкокалорийный Сироп Шоколад, Отруби Пищевые Овсяные, Мука Рисовая Цельнозерновая, Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|