Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 46,91g | Prot: 123,47g | Carbh: 131,45g.
Desayuno: Кабачки по Южному, Йогурт с Джемом, Casein, Давал с Курицей. Almuerzo: Bombbar Джем Манго-Банан, Pasta Mania Спагетти, Томатная Паста. Cena: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Горбуша в Масле, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Волжские Просторы Творог 0,3%, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
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2681 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 15 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nen1573
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