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Девочки что можно кушать на 1600 ккал?
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2375 kcal
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Grasa: 73,48g | Prot: 83,56g | Carbh: 255,08g.
Desayuno: Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Молочный Коктейль. Almuerzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Cena: Жигулевское Пиво, Лента Пицца с Ветчиной, Печень Куриная Жареная, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. más...
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1722 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Наталья 1985.
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