Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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692 kcal
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Grasa: 40,73g | Prot: 46,12g | Carbh: 43,30g.
Desayuno: Ovo, Ghee, Café. Almuerzo: Couve-Flor, Tilápia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Vermelho, Cenouras, Ghee. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Espinafre, Alho, Tropeira Bacon em Cubos, Abóbora Japonesa. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju Torradas sem Sal. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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