Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2560 kcal
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Grasa: 59,51g | Prot: 173,25g | Carbh: 326,44g.
Desayuno: Arla Lättmjölk, Gyllenhammars Havregryn. Almuerzo: ICA Grana Padano, ICA Selection Pastasås Ricotta och Tomat, ICA Örtkryddad Kyckling, Barilla Fusilli. Cena: Lammfilé, Smör, ICA Matolja, Sötpotatis. Pasa Bocas / Otros: Barebells Caramel-Cashew (Ice Cream Bar), Ananas, Barbells Caramel-Cashew, Arla Drick Kvarg Jordgubb & Granatäpple. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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