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SeiN_MaulwurF
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06 jun. 18
Diario de SeiN_MaulwurF, 06 jun. 18
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Jaaaaa endlich wieder die richtige Richtung 👏🏻
Guten Morgen zusammen
61,6 kg
Disminuído hasta ahora:
13,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 junio 2018:
1094 kcal
Grasa: 43,78g | Prot: 32,41g | Carbh: 149,15g.
Desayuno:
Getoastetes Weißbrot, Aldi Schwarze Johannisbeermarmelade, Brandt Zwieback, Chiapudding, Honig, Mangos, Zimt.
Almuerzo:
Eisbergsalat, Mayonnaise, Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen.
Cena:
Kinder Bueno, Knorr Buchstabensuppe.
Pasa Bocas / Otros:
Ferrero Schokobons.
más...
162 kcal
Ejercicio:
Bádminton - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
37 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen, suuuuuper👍👍👍👍🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️💪💪💪
05 jun. 18 por el miembro:
Nickidiezweite
Guten Morgen, super👍👍👍
05 jun. 18 por el miembro:
MoFu27
Jaa super die Richtung 🙋 ich wünsche dir einen schönen Tag 🌞
05 jun. 18 por el miembro:
iffizenker
Guten morgen ☀️🙋🏻♀️ na bitte läuft doch
05 jun. 18 por el miembro:
Büffetsau
Guten morgen 🌞 na super 👍 wünsche dir einen schönen Tag 🍀
06 jun. 18 por el miembro:
Ranger 1966
Klasse 👍🏼👍🏼👍🏼🤗
06 jun. 18 por el miembro:
Backelfe
Guten Morgen, supi, da geht wieder was! Da kann der Tag nur klasse werden. LG
06 jun. 18 por el miembro:
Nizzy1988
Guten Morgen! Und gleich ein ganzes Stück! Klasse 👍🏼
06 jun. 18 por el miembro:
esche85
Guten Morgen super viel Erfolg weiterhin
06 jun. 18 por el miembro:
sonja pawlowski
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