Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 51,58g | Prot: 158,93g | Carbh: 158,11g.
Desayuno: 7-11 茶葉蛋, 統一 統一陽光低糖高纖豆漿. Almuerzo: 全聯 卜蜂輕食沙拉胸, 炒青菜, 統一 低糖高纖豆漿. Cena: 愛之味 韓式泡菜, 豬肝湯, 遠洋牌 鮪魚罐頭（水煮）, 白米. Pasa Bocas / Otros: 雀巢 (Nestlé) 巧克力醬, 好吃點 腰果餅, 瓜子, 美生保 乳清蛋白. más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de swz1019
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