Diario de KENnext, 05 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2018:
1619 kcal Grasa: 29,85g | Prot: 90,38g | Carbh: 242,66g.   Desayuno: マイプロテイン Impact Whey Protein, グリコ ビフィックス 脂肪ゼロ, Quaker オートミール. Almuerzo: 森永乳業 TBCファイバー アップル&キウイ, おかめ納豆 納豆, 豆腐, 春雨サラダ, 酢豚, オムレツ, Quaker オートミール. Cena: お粥, タカノフーズ 納豆, 玄米(中粒、調理済み), セブンイレブン サラダチキン スモーク. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン マルトデキストリン. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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