Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 43,46g | Prot: 42,18g | Carbh: 177,66g.
Desayuno: Conad Piacersi Biscotti ai Cereali, Latte. Almuerzo: Parmigiano Grattugiato, Spaghetti Aglio e Olio. Cena: Torta Degli Angeli, Conad Yogurt Intero alla Vaniglia, Findus Sofficini al Formaggio. Pasa Bocas / Otros: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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